Stage – L’honnêteté dans les relations

Explorer nos liens, nos blessures et notre manière d’aimer — avec présence, vérité et courage

• Tu te poses des questions sur tes relations ?
• Tu te sens parfois trop en demande, ou au contraire distant ou insaisissable ?
• Tu as du mal à poser tes limites… ou à rester en lien sans te perdre ?
• Tu explores des formes de lien alternatives (polyamour, amitiés engagées, célibat choisi) — mais tu sens que quelque chose en toi réclame encore plus de clarté, de vérité, de sécurité ?

L’honnêteté dans les relations est un stage immersif pour explorer ce qui se joue dans nos liens — et surtout ce qui se rejoue sans qu’on en ait toujours conscience. Nous irons visiter ces endroits sensibles où se mélangent désir de lien, peur du rejet, stratégie de survie et besoin d’amour.

Et nous apprendrons à dire, avec simplicité et honnêteté, ce qui est vraiment là.

Ce que tu vas vivre

• Des cercles de parole sincères, où tu pourras exprimer sans filtre ce que tu ressens — colère, peur, tristesse, tendresse, désir — dans un cadre soutenant.
• Des mises en situation pour identifier ton style d’attachement et expérimenter de nouvelles manières d’être en lien.
• Un travail profond sur les projections et les réactivités, inspiré de Peter Koenig : reconnaître ce que tu fuis ou idéalise chez l’autre, et le réintégrer comme partie de toi.
• Des pratiques corporelles douces (respiration, mouvement, silence) pour revenir à un ancrage dans le corps.
• Des espaces pour déconstruire des scénarios anciens — et ouvrir un chemin vers des relations plus conscientes, plus vivantes, plus libres.

Pourquoi participer ?

• Pour sortir des automatismes de fusion, d’évitement ou de dépendance affective.
• Pour ressentir la liberté d’être pleinement soi, y compris dans ses contradictions.
• Pour vivre des liens nourris par la vulnérabilité, la clarté et l’engagement sincère.
• Pour expérimenter une forme de vérité qui libère, plutôt qu’elle ne blesse.
• Pour construire en soi une sécurité intérieure, indépendante du regard ou du comportement de l’autre.

Pour qui ?

Ce stage est destiné aux femmes et aux hommes qui veulent vivre des relations plus honnêtes, plus vivantes et plus alignées.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire — seulement le courage d’être touché, et l’élan sincère d’explorer ce qui est vivant, vrai, vulnérable ou encore refoulé.

Deux compagnons de route sur ce chemin

Ce stage est co-animé par Aliocha Iordanoff et Michael Alan Kolb, deux compagnons de route, engagés sur le chemin de l’honnêteté et de la présence à soi.

Aliocha est coach, dirigeant d’entreprise et conférencier. Basé à Grenoble, il accompagne depuis plus de quinze ans des collectifs et des individus à sortir des non-dits, à assumer leurs ressentis et à clarifier leurs relations. Il tisse ensemble les fils de l’honnêteté radicale, du travail de l’ombre et de l’intelligence émotionnelle pour créer des espaces puissants, exigeants et profondément humains.

Michael Alan Kolb, que tout le monde appelle Mak, vit au Costa Rica où il a cofondé Cascada Elysiana, un centre de retraites niché au cœur de la nature. Coach certifié en Radical Honesty, formateur, superviseur et cofondateur du Radical Honesty Institute, il aide les êtres humains à dire leur vérité à voix haute, à réparer ou quitter leurs relations en conscience, et à se reconnecter à la réalité de leur expérience vécue. Ancien musicien itinérant, polyglotte, il incarne une présence à la fois libre, ancrée et créative.

Ensemble, ils ne se placent pas “au-dessus”, mais à côté : deux compagnons de traversée, aussi humains et traversés que les personnes qu’ils accompagnent. Leur rôle ? Ouvrir des espaces de vérité partagée, de lucidité incarnée, et de reconnexion à soi — en marchant avec toi, pas devant toi.

Informations pratiques

Dates : 20 et 21 septembre 2025
Prix : 450 € / personne pour 2 jours.
Horaires : samedi, 10h – 17h. Dimanche, 10h – 17h
Groupe de 20 participants max.
Lieu : dans les salles de Sémawé, 1 rue des pins, Grenoble